Рубрика: Mental Health

Чертов Имаджинариум

Осознавать свои ограничения всегда грустно. Хотя «грустно» — неправильно слово тут. Это раздражает, печалит, вгоняет в депрессию. В общем, букет разных негативных переживания и ощущений. Вчера на мини-встрече класса играли в Имаджинариум, и я сделал очередное неприятно открытие о себе. Я не умею строить непрямые ассоциации. Это было так обидно. В итоге, я, пожалуй, проиграл…
Read more...

19.08.2026
Мы то, что мы едим

Мой вес неуклонно растет. Я знаю, что надо делать (сесть на диетку), но все как-то не получается. Да и есть постоянно хочется. Продолжил читать про сератонин в The DOSE Effect. А там как раз про еду. Мол, надо побольше белка, а углеводы из овощей брать. Я глянул в Фэтсикрет, а у меня белка-то почти и…
Read more...

16.08.2026
Куда надо смотреть

На днях только говорил, что мне следует немного помечать. И уткнулся в проблему, что не могу решить, о чем же мечать. С одной стороны, мои прошлое видение все еще выглядит вполне притягательным, с другой — на самом деле, оно требует серьезных изменений. А для изменений мне надо быть беспощадно откровенным с собой и неукоснительно жестоким…
Read more...

14.08.2026
Демотивация

Кажется, мне пора начать зарабатывать деньги. А то текущее состояние вещей стало негативно влиять на мое настроение и мотивацию.
Read more...

10.08.2026
Кто есть кто

Когда общаюсь с сыночком, часто из головы напрочь вылетает один крохотный, но очень важный момент.Из нас двоих ребенок — он.
Read more...

06.08.2026
Как приятно сделать дело

Вчера вечером я получил счет за газ. Лежу себе, читаю, никого не трогаю, когда пришло уведомление. Открываю, а там 8600! Ну, это ж безобразие! До этого платили 2500, а теперь 8500! С какой стати?! (Все цифры немного округлено для удобства.) Вчера, пытаясь найти причину, я довел себя до состояния, что боялся снова потерять сон. Но…
Read more...

31.07.2026