У Давида начался учебный год, и пришло время вставать рано.
В первый день я попробовал придерживаться старой схемы: ложиться чуть позже остальных, а вставать чуть раньше.
Чуть позже — это ближе к 11 вечера, а чуть раньше это 5:45.
Но схема оказалась совсем нерабочей. Давид не засыпает, пока я не приду. Значит, я в лучшем случае засыпаю около 12, и мне катастрофически не хватает времени отдохнуть.
Я решил, окей, буду сам всех тянуть спать еще раньше, в 9. В итоге, как минимум я сам ухожу в 9:30, а встаю в 4:30.
И вариант почти рабочий, если не считать того, что Мика решила устраивать истерики перед сном и ночью, когда Алиюша уходит в туалет.
По оценке Apple Watch, я сегодня спал 6 часов. Проблема в том, что столько времени мне точно не выдалось. В лучшем случае 5, и то под вопросом.
И все же встаю в 4:30.
Пока умылся-раскачался, уже 5. Сделал небольшую разминку — тут 5:30. Приготовил вещи Давиду в школу — 6. Тут можно водички вскипятить для нас с Алиюшей, и уже пора всех будить.
Я думал, что утренние часы буду тратить на работу или чтение, что не успел сделать вечером, но не тут-то было. Утренняя рутина стремиться занять все доступное время.