Рубрика: Personal
-
Три способа работать с нарушенным дедлайном
Долго не мог подобрать цензурное слово, чтобы описать, что же с дедлайном случилось такое. Вообще это мне сейчас вспомнилось из работы над проектами, и я сначала записал себе голосовую заметку, а потом подумал, что и постик в блог будет тоже неплохо написать. Так вот не буду говорить про случай, когда жил-был у нас проект и…
-
Как лимон
День не заладился с самого утра, когда я еле отодрал себя от подушки. Я не пошел в тренажерку и не сделал свои ритуалы. Потратил кучу времени на то, что не требовало моего внимания. В итоге, догонять убегающее расписание пришлось уже вечером. Было тяжело, но я смог. Кстати, этот пост — последний пункт в моем списке.
-
14-дневный челлендж коротких видео
Помимо своих челленджей, я решил принять участие еще и в чужом: 14 дней выкладывать короткие видео в инсту и ютуб. Из рекомендаций: заранее продумать тему. И еще до начала челленджа я столкнулся с проблемой, что не знаю, о чем хотел бы и мог бы говорить. А времени до момента Икс почти не осталось.
-
Тело любит постоянство
На прошлой неделе мы с Алиюшей вернулись к тренировкам в тренажерном зале после трех недель болезней и всего такого. А сегодня мы снова начали делать HIIT-тренировки. Если с тренажерами все шло очень гладко — достаточно осторожно выбирать веса, то сегодня тело продемонстрировало, что длинные промежутки простоя ему не нравятся, если я еще хочу быть активным…
-
Наблюдение: пары синхронизируются
Бывает так знакомишься с новыми людьми, в данном случае — парами, и в какой-то момент, сидя в кофейне и разговаривая за завтраком, замечаешь, что люди эти специфичны. Они не плохие какие-то, они просто отличаются от тебя и твоей второй половинки. У них шутки вроде есть, они даже над ними смеются. А тебя и твою жену…
-
Моя активность в соцсетях
Эти недели я выкладываю много видео в своих аккаунтах. Такое будто случалось и раньше, но теперь оно по-другому. Когда я начал проходить челленджи в конце 2023 года, почти все записи снимала и монтировала Алиюша. (Не для челленджа по рисованию, правда.) Потом дела семейные и рабочие так нас закрутили и завертели, что на съемки и публикацию…
-
Почему мы читаем так много ужасных текстов?
Боишься пропустить объявление об отключении газа или информацию о новой модели безликого смартфона? Так почему ты тогда читаешь всю эту чушь, что просачивается в мозг через ленту соцсетей, объявления у подъезда, рекламу в лифтах, журналы на столиках в стоматологии и автосервисе? Надеюсь, не секрет, что я читаю много материалов (книг, статей, постов и заметок) на…
-
Бывает страшно, но делать надо
Когда мы попадаем в неожиданные ситуации, мы не воспаряем до наших высоких идеалов, а падаем на дно рефлексов. И главный из них: драться, бежать, замереть. На уровне именно рефлекса я, как правило, замираю. Почему-то сейчас кажется, что я это в себе воспитывал специально, мол, чтобы с одной стороны не сделать глупости, а с другой не…
-
Как бороться с раздражением и вспышками ярости?
Чем старше, тем больше во мне раздражения, тем чаще я вспыхиваю. Не то чтобы это новая проблема, всегда была. Но она доставляет все больше дискомфорта, а сдерживать себя при детях сложнее и сложнее. Я стараюсь менять перспективу, медитативные практики, терапевтический фрирайтинг… но как-то не работает. При этом ни к каким психологам и психиатрам я тоже…
-
Болезнь подготовке не помеха
Дурацкая простуда не отступает, а завтра уже начало тестового челленджа «Запуск за 15 дней». И хотя Алиюша и вся семья позволяют мне расслабиться и спокойно восстановиться, я себе такого позволить не могу. Дорабатываю интерфейсы платформы, решаю вопросы приема оплаты. Надо записать еще небольшое видео для участников. Видимо этим и отличается жизнь наемного рабочего от самозанятого.
Recent Posts
- Кто есть кто
- Городской номер для моего сотового
- Городской номер
- Что это за бложик?
- Кстати, о силе воли
Categories
- Endeavors (23)
- Insights (81)
- Marketing (4)
- Mental Health (2)
- Personal (180)
- Productivity (74)
- Writing (34)
- Без рубрики (282)