Пару дней назад я писал, что написать книгу несложно: надо лишь поставить правильную цель, и вот книга уже написана.
Всего 165 слов в день станут 60 тысячами через год. Мой позавчерашний пост о мошенниках и жертвах состоял из 195 слов. Это всего семь небольших абзацев, шестнадцать коротких предложений.
Для написания текста такого объема, думаю, потребуется минут пятнадцать. (Если честно, не помню, сколько времени у меня ушло на тот пост.) А ведь если писать такие посты каждый день, то получится уже 71 тысяча слов. Это книжечка весьма внушительного размера для нонфика.
Получение такого значительного результата через выполнение простых (не значит что легких) действий на протяжении длительного срока называют накопительным эффектом.
Я тут начал перечитывать одноименную книгу: «Накопительный эффект» Даррена Харди, так что еще не раз в ближайшие дни буду рассуждать на эту тему.
Из книги сейчас хочется вспомнить два примера для иллюстрации накопительного эффекта.
Во-первых, представьте, что вам предложили выбор — взять сейчас налом три миллиона долларов (уж извините, такая валюта используется в книге) или получить один пенни (читайте как один цент), который будет удваиваться каждый день в течение декабря (31 день). Что вы выберите.
Понятное дело, что мы ощущаем подвох уже, если не знаем ответ заранее. Через тридцать один день три миллиона так и останутся тремя миллионами (а то и потратим что-то!), а вот пенни вырастет до десяти с половиной миллионов.
Конечно, таких условий по вкладам не бывает, так что этот пример стоит использовать только для визуализации накопительного эффекта.
Кстати, во втором примере взяты более простые и реальные материи. Поговорим о трех друзьях, которые нормально себе живут, есть небольшое пивное брюшко, но ничего страшного.
Один из друзей решил, что хочет улучшить свою форму, и сокращает свой рацион всего на 125 ккал. Другому другу понравилось вкусно есть и он начал потреблять на 125 ккал больше ежедневно. Третий ничего не менял, его все устраивает.
Через пять месяцев разница между друзьями заметна не будет.
Зато через 31 месяц разница между первыми двумя друзьями будет около 30 кг. Это пропасть между здоровым телом и ожирением. Я это хорошо знаю, потому что весил и 66 кг в 2022 году (считается нормой для меня): и 89 кг в 2023 году (ожирение первой степени в моем случае). А разница даже не 30 кг.
Накопительный эффект — это наш лучший друг или наш худший враг. Главное, сделать правильный выбор. Но если вдруг сделан выбор неверный, его нужно скорректировать и идти маленькими шагами к успеху.