Да всем понятно, что жизнь непостоянна, и мотает нас то сюда, то туда по тысяче причин.

И все же мы заставляем себя надеяться на лучшее, формируем видение нашего будущего, ставим цели и, наконец, выполняем задуманный план.

А жизнь мотает нас то туда, то сюда по тысяче причин.

И это становится для нас отговоркой, почему мы можем сдаться в сложный момент. Забавно, что это довольно защитный механизм нашей психики, и его можно перехитрить.

Тут главное все делать заранее, как это требуется от владельцев заведений, например, для пожарной безопасности. Еще до того, как заведение начало работу, надо подготовить план эвакуации из здания на случай, когда все плохо.

А вроде ж еще не плохо, но план уже нужен.

Также и с продуктивностью. Надо подготовиться к возможным сбоям заранее.

Для этого достаточно сесть и подумать: а что же может пойти не так?

Пропустил день тренировок, пробки десять баллов, температура 40 градусов и так далее.

И на каждый такой случай пишем, что мы делаем.

Находясь еще в стабильном и даже немного оптимистичном настроении, проще найти выходы из всех ситуаций. Когда же ты в штопоре, то видишь только землю, которая вращается и быстро приближается. Но знать заранее, как выйти из штопора или хотя как покинуть самолет, критично для выживания.

Поэтому подумай о своем плане эвакуации. Он спасет твою систему продуктивности в сложный момент.