Можно ли за 10 минут познать себя и выяснить то, на что другие тратят года, посещая психологов и ведя дневники?

Конечно! Это же не молекулярная кухня и не ядерная физика (что бы это все не было).

За десять минут можно просто признаться себе, чего ты хочешь от жизни. Только не надо вот так в лоб.

На самом деле об этом способе я писал уже не один раз в этом блоге и, наверное, не раз еще напишу. Все дело в том, что он прост и эффективен.

Чтобы картина вашего будущего прояснилась, нужно просто немного помечтать.

Не как обычно, лежа в постельке перед сном.

А по-правильному, с бумагой и ручкой. И если уже решили мечтать, то давайте делать серьезно.

Во-первых, надо подробно записать весь свой день от самого первого будильника утром до последнего зевочка перед сном.

Во-вторых, мы мечтаем не только о Ламбе, а вспоминаем о каждой сфере нашей жизни: тут и финансы с нужным количеством нулей в правильном месте, и дома с Ламбами, и отношения с любимыми и дорогими людьми, и работа, и хобби, и спорт, и здоровье, конечно. И это я еще не перечислил все.

И вот через десять минут у вас уже будет понимание, куда вы стремитесь.

Это должен быть лучший день вашей идеальной жизни через десять лет.

Прямо сейчас ставьте таймер на десять минут и садитесь писать, а потом скорее вернитесь ко мне еще на пару строк.

…

Есть у меня серьезное опасение, что десяти минут вам не хватило.

Если честно, мало кому хватает, чтобы описать всё-всё-всё. Хотя я, выполняя это упражнение в первый раз, справился. Но в следующий раз уже не сдерживал себя временными рамками.

Кстати, а почему я делал это больше одного раза?