Мне, как правило, не дают моих лет. Лет 8-10 скидывают. Такая генетика — всегда выглядел младше. Сейчас это, может, и хорошо, а вот когда тебе 16 — мешает.

В любом случае возраст свое берет, и я сейчас не про растущую седину в бороде и на висках, а про разные моментики, которые всегда в шутку приписывали старикам. Вроде тяжелых ног, больной поясницы и смешных звуков из всех мест при работе суставов.

Тяжелых ног, к слову, у меня без причины не бывает. Самое близкое — это если поднять их не можешь, когда прошел город по диагонали.

А вот спина — это да.

Есть, кстати, товарищи, которые и за 60 выглядят лучше меня. Интересно, как у них: есть ли что-то невидимое глазу и незаметное с первого раза?

У меня проблема с поясницей началась еще пять лет назад, когда я снова сильно похудел. Это было мое, кажется, второе или третье похудение.

А при похудении что происходит? Правильно: уходят мышцы. Как только мышцы спины стали не справляться со своими задачами у меня и сколеоз начал давать о себе знать, и что-то с поясницей происходить. Бывало, раз — прострел, а потом недели две разогнуться не могу толком. Только пройдет, и ррраз — прострел. И так по кругу.

Сходил к врачу тогда. Мне было 37, кажется, а, может, и того еще не стукнуло.

В общем, врач хороший посмотрел на меня и сказал, что это старость. Дал инструкцию: упражнения для разогрева, растяжки, мобильности. Сказал, делать два раза в день до конца жизни.

(Кстати, все чаще получаю такие указания «до конца жизни» — видимо, это что-то значит.)

Упражнения делаю. Не так часто, как следует. Хотя и так часто тоже пробовал. К сожалению, проблему это не убирает полностью, хотя немного улучшает жизнь.

Я с тех пор и упорнее тренировался, и не тренировался совсем. Вес то рос, то падал. И тут я заметил забавный факт.

Когда я толстый, я не могу завязать шнурки из-за живота, в основном. А когда худой — не могу этого сделать из-за спины.

Во-первых, получается, все тщетно: завязывать шнурки мне просто не дано.

Во-вторых, это же один и тот же отдел моего тела. Не по анатомическим или медицинским критериям, а просто визуально — спереди живот, а сзади поясница и все такое.

Опять те же, может, это знак какой-то, и следует прислушаться?